A nagy lábujj ízülete fáj, hogyan kell kezelni. Milyen betegségekről árulkodik a láb?
Lapos láb 3 Bizonyos lábtípussal rendelkező emberek szintén érzékenyek lehetnek rájuk, mert a bütyköt gyakran a lábfej hibás mechanikai felépítése okozza. Ellentétben azzal, amit egyes emberek gondolnak, a cipők nem okoznak bütyköt, de súlyosbíthatják azokat.
Zátrok Zsolt 8 A köszvény az arthritisz gyakori formája, amely bárkinél megjelenhet.
A rosszul illeszkedő vagy keskeny cipőkben - például a magassarkúban - összezsúfolódnak a lábujjak, amely súlyosbíthatja a meglévő állapotot, és bütyköt okozhat. A bütyök tünetei közé sorolhatók: A nagylábujj tetején lévő dudor A nagylábujj körüli vörösség, fájdalom vagy duzzanat Krónikus vagy időszakaszos fájdalom a nagylábujj körül, csökkent mozgástér Tyúkszem vagy bőrkeményedés a nagylábujj alatti talprészen 2 A bütyök körüli terület csillogó és érintésre meleg 3 Fájdalomcsillapítás és kezelés bütyök esetén A megfelelő kezelés attól függ, hogy mekkora fájdalmat okoz a bütyök, illetve annak súlyosságától.
A lehetőségek az alábbiak: Cipőcsere - A kényelmes cipők viselése, ahol több hely van a lábujjak számára, megakadályozhatja azok egymáshoz dörzsölődését 2 Jegelés - Ha sokáig álltunk és a bütyök területe begyulladt, a jegelés a nagy lábujj ízülete fáj hatású lehet 2 Csakúgy, mint a hideg, a meleg szintén hasznos lehet, például egy melegítőpárna vagy egy meleg lábfürdő alkalmazása 3 Amennyiben a bütyök súlyosbodik, a műtét lehet a legjobb megoldás.
A legtöbb kezelés fájdalomcsillapítóként hat, és sok esetben mindössze csak ennyire van szükség. Ha bütykös a lábunk és műtétben gondolkodunk, mindenképpen kérjünk orvosi tanácsot. Nem számít, milyen cipőt viselünk, mindig akad számunkra megfelelő talpbetét.
Ismerjük meg a Gel Activ talpbetétek széles választékát. Hogyan előzhető meg a bütyök?
A bütyök megelőzésének érdekében a következő hasznos tanácsokat érdemes betartani: A bütyök kezeléséhez és fájdalomcsillapításához viseljünk megfelelő cipőket, valamint talpbetéteket, amelyek kényelmesebbé tehetik a cipőket és megakadályozhatják, hogy összedörzsölődjenek a lábujjaink.
Amennyiben szeretjük a magassarkú cipőket, hordjuk őket mértékkel.
Milyen okai lehetnek a nagylábujj fájdalmának? Szabó Zoltán József Említhetjük még a nem megfelelő cipők szűk vagy nagyon bő viselését is, De nézzük meg egy kicsit közelebbről, hogy mitől is fájhat az öregujjunk, és hogy segíthetünk rajta. A nagylábujj fájdalom okai között ugyanúgy megtaláljuk az ízületi gyulladást, mint a bütyköt, de nézzük meg egy kicsit közelebbről, hogy mitől is fájhat az öregujjunk. A láb fájdalma meglehetősen gyakori probléma, hiszen az egész testsúlyunkat hordozza, azaz meglehetősen leterheljük.
Mindennapos használat esetében maximum 4 cm-es vagy annál sarkú cipőt viseljünk. Próbáljunk meg tárgyakat, például kavicsot vagy tollat felvenni a lábujjainkkal.
Ha a húgysavszint a laborvizsgálatok során nem is tűnik mindig emelkedettnek, a csökkentése hosszú távon enyhíti a köszvény tüneteit. A köszvény férfiaknál gyakrabban alakul ki, de a menopauzát követően nőknél is fokozódik a gyakorisága. Szintén növeli a kockázatát, ha családjában másnak is volt már ilyen megbetegedése.
Jó ötlet nyomon követni lábaink fejlődését, amennyiben családtagjaink hasonló lábproblémákkal küzdenek.