Derékfájás lábba sugárzó fájdalom
Megszabadulna a súlyfeleslegtől? Ez a helyes fehérje-szénhidrát arány Sokféle derékfájás lábba sugárzó fájdalom ismerhetünk, széles a skála az egészen apróktól és gyorsan gyógyulóktól azokig, amelyeknél már igencsak elkezdünk aggódni, és már jelöljük is ki a napot az orvosunk meglátogatására.
Vannak azonban olyan fájdalmak is, amelyeknél csak halvány gyanú merül fel bennünk, így kivárásra játszunk, hogy súlyosbodik-e a helyzet.
Most mutatunk négyféle fájdalomtípust, azoknak az okait és gyógyulási idejét, hogy időben és jól elkezdhetjük a kezelésüket.
Lábba sugárzó fájdalom kerékcsere után
Valószínűleg a laza kisízületek vagy a mozgásszelvény blokkolása okozza, amit a környező izmok görcse kísér. Ennek köszönhető a hirtelen jelentkező fájdalom is. A gyógyulási idő ezekben az esetekben egy-két naptól egy-két hétig is eltarthat.
A lábba sugárzó fájdalom, vagy más néven Isiász igen hatékonyan gyógyítható!
Lényegében spontán gyógyuló fájdalomról beszélünk, a regeneráció viszont felgyorsítható meleg pakolásokkal, fürdővel, helyileg alkalmazható gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító krémmel történő bedörzsöléssel.
Az irodai munkát, ülőmunkát végzők tipikus problémája, mivel a derékfájás itt a gerinc statikai hibáira vezethető vissza.
A gyógyuláshoz vezető első lépés a gerincet körülvevő izmok tartóizomzat erősítése, ezzel is korrigálva a rossz tartát. Ezentúl vezessük be a rendszeres testmozgást, javasolt az úszás, a gyógytorna, az ülőmunkát végzők pedig időnként álljanak fel sétálni, bemozgatni az elmerevedett izomzatot!
Tipikus tünet még, hogy a lábunkat jéghidegnek, vagy éppen forrónak érezzük. A végtagfájdalom terhelésre, gyaloglásra fokozódhat, pihenésre enyhülhet.
Mindenképpen orvosi kivizsgálást igényel, ha Ilyen esetben röntgenfelvétellel igazolják a gyanút. Ízületi gyulladások és ischiásos megbetegedések esetén önmagában, vagy egyéb gyógyszeres kezelés kiegészítésére.