Fájdalom a könyökízületek kiegyenesítésekor
Teniszkönyök- nem csak a teniszezőket érinti FájdalomKözpont.
Tenisz vagy golf könyök? + egy kis önterápia
A gyulladással járó kórkép mielőbbi kezelésére dr. Váradi Éva, a FájdalomKözpont főorvosnője, az aktív fájdalomcsillapítás specialistája hívja fel a figyelmet.
Teniszkönyök- nem csak a teniszezőket érinti Bár a teniszkönyök sokak szerint a sportolók betegsége, pedig bármilyen fokozott igénybevétele a karnak kiválthatja a kínzó fájdalmat.
Váradi Évaa FájdalomKözpont főorvosnője, az aktív fájdalomcsillapítás specialistája hívja fel a figyelmet.
A könyökízület felépítése és a teniszkönyök kialakulása A felkart és az alkart összekötő könyökízületnek a kar mozgatásában van jelentős szerepe. Három kezelés a csípőízület subluxációjára határolja: felkarcsont-orsócsont közti, felkarcsont-singcsont közti, orsócsont-singcsont közti ízület.
Könyökfájdalom Mitől fájhat a könyököm? A könyökfájdalom komoly dolog.
A hajlítás-feszítés zömmel a felkarcsont és singcsont közti ízületben, a rotációs mozgások — a tenyér fel-le mozgatása- zömmel az orsócsont és singcsont közötti ízesülésben megy végbe. Teniszkönyök esetén a túlzott megerőltetés hatására a felkarcsont könyök felöli részén lévő külső bütyöknél csonthártyagyulladás lép fel, melyet az orsócsonti csontfeszítő izmot a csontbütyök nyúlványához rögzítő ín sérülése okoz.
Mivel ezt a területet használjuk a kar kiegyenesítésénél, így teniszezőknél gyakori probléma, viszont előfordulhat ásásnál, szobafestésnél, illetve különböző megerőltető fizikai munkánál. Elsősorban a középkorúak érintettek,viszont nem ritka fiatalabb korban sem a probléma. Teniszkönyök esetén az első lépés az érintett terület pihentetése, tehermentesítése és jegelése a gyulladás csökkentése fájdalom a könyökízületek kiegyenesítésekor.
Ez a cikk több mint egy éve került publikálásra. A cikkben szereplő információk a megjelenéskor pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek. Címkék: Bár a teniszkönyök sokak szerint a sportolók betegsége, valójában a kar bármilyen fokozott igénybevétele kiválthatja a kínzó fájdalmat. A gyulladással járó kórkép mielőbbi kezelésének fontosságára dr. Váradi Éva, a Fájdalomközpont főorvosnője, az aktív fájdalomcsillapítás specialistája hívja fel a figyelmet.
Sajnos előfordulhat, hogy a kitartó pihentetés sem hoz javulást, viszont a legtöbb esetben aktív fájdalomcsillapítással és fizikoterápiával a fájdalom megszűntethető és a műtét elkerülhető. Váradi Éva szerint a probléma pontos helyét megtalálva szteroidos és speciális injekciós-infiltrációs technikával a gyulladás — és így a panaszok- gyorsan megszüntethetők, így a beteg hamarosan ismét fájdalmak nélkül élheti mindennapjait.
A kúra a probléma súlyosságától függően csupán alkalmat vesz igénybe, melyet a mielőbbi gyógyulás érdekében érdemes kineziotape, lézer illetve guna terápiával kombinálni.