Helyreállítás a bokaízület ízületeinek károsodása után. A sérülésekből való felépülés folyamata - dynarec.hu
Bokarándulás
Köszvény Helyreállítás a boka szalagjai felszakadása után A boka ínszalagjának károsodása - a leggyakoribb sérülés, amelyet szabadságon vagy sportolás közben lehet megszerezni.
Ez annak köszönhető, hogy a gyakori fojtás különösen a sportolók körében a boka instabilitását eredményezi, és ezáltal a jövőben fokozza a sérülés és az osteoarthritis kockázatát. A legtöbb esetben az ínszalag felszakad, amikor a lábát behajtják. Ugyanakkor a kötés külső szalagjainak terhelése sokszor emelkedik.
Az ínszalag szakadásának idején a csonttöredékek kicsúszhatnak.
A legsúlyosabb esetekben a sérülést a csontokat alkotó csontok törése kísérte. A kötés látható deformitása. A sérülést a magasság esése okozta vagy valami nehéz ütközés okozta, például baleset következtében. A fájdalom és a duzzanat egyre nő. Elsősegély Pihenő - meg kell szüntetni a terhelést a sérült lábról. Javasoljuk, hogy ne lépjen rá két napig.
A sérülésekből való felépülés folyamata
Hideg - a duzzanat csökkentése érdekében a jégcsomagot vagy a hideg tömörítést percig napi 4-szer kell beadni. Tömörítés - nyomókötés vagy sín alkalmazásával szintén jelentősen csökken a duzzanat.
Magasság - a végtag emelkedett pozíciója például egy székben serkenti a nyirokelvezető hatást és a mikrocirkulációt, és így csökkenti a duzzanatot. Kezelés a boka szalagok szakadásához A vizsgálat után a traumatológus meghatározza a sérülés súlyosságát és elrendeli a kezelést. Pihenő, krioterápia hideg sűrítés helyreállítás a bokaízület ízületeinek károsodása után, emelt helyzetben.
Gumiabroncs vagy ortézis állandó viselése. Fájdalomcsillapítók belül tabletták, például Diclofenac és helyileg kenőcsök, például Voltaren.
Bokaszalag sérülés: bokaszalag szakadás
Ha az ízületi üregben hemarthrosis felgyülemlik a vér, áttörést lyukasztás fognak végezni, amely során az összes felhalmozódott folyadékot eltávolítják. Lehetetlen az eljárás megtagadása, mivel ez a beteg állapotának romlásához vezet, jelentősen növeli a rehabilitációs időt, növeli a gyulladás kockázatát ízületi gyulladás.
Fizikai terápia Az első három nap a legegyszerűbb gyakorlatokat naponta háromszor, 10 megközelítéssel végzik. A láb és az alsó láb izmainak statikus feszültsége.
Aktív lábujj és térdmozgás. Női zokni. Maga a tárgy. Szüksége van a lábujjakra, hogy felakasszuk a szék lábát és húzzuk át. Idővel a súlyozással a szék, a dohányzóasztal tovább kell lépnie a gyakorlatra. Napi 2 órán át egy sima felületen, kényelmes tempóban. A láb és a láb izmai megerősítéséhez feszítő gyakorlatokat kell végrehajtania. Statikus nyújtás. Bővítő gumiszalag szükséges.
A lábfej befordulását pronation és kifelé supinationa lábfejet és a dorsalis hajlítást hajtják végre, hogy leküzdjék a expander ellenállását. A gyakorlatok célja a végtag vérkeringésének javítása, az izomtónus megőrzése érdekében. A gimnasztika kezdete előtt győződjön meg arról, hogy bemelegít. Soha ne lépjen közre fájdalomban, csak súlyosbíthatja az ízületek és az ínszalagok állapotát.
A váltakozó ultra magas frekvenciájú áramok alkalmazása az eljárás során serkenti az erek terjeszkedését, javítja a regeneratív és metabolikus folyamatokat. A mikromasszázs hatása javítja a vér és lymphobmen, fájdalomcsillapító és gyulladásgátló hatású.
Ultrahang után a bőr még jobban elnyeli a kenőcsöket és a krémeket, ami szintén növeli a gyógyszeres kezelés eredményét.
A paraffin kezelést a sérülés utáni első órában lehet előírni. Gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító hatással rendelkezik, aktív módon stimulálja az anyagcsere folyamatait.
Diadinamikus terápia. A különböző frekvenciák áramának váltakozása érzéstelenítő hatást fejt ki. A magnetoterápia javítja a vérkeringést, csökkenti a duzzanatot. A masszázs napig tart. A medence első látogatásainál jobb a fizikai terápia gyakorlása a vízben. Egy idő után kényelmesen úszhatsz napi 30 percig. Balneoterápia iszapfürdő. Kívánatos a fehérje- és kalciumtartalmú étrend követése. Az ízületi funkció gyors helyreállításához ajánlott vitaminkomplexeket és táplálékkiegészítőket glükózamin és kondroitin szedni.
- Bokasérülések műtéti ellátása - Budapesti Mozgásszervi Magánrendelő
- A térd ízületi zsákjának helyreállítása
- A sérülésekből való felépülés folyamata - dynarec.hu
- Meddig kell szedni a kondroitin-t és a glükozamint
A boka ínszalag szakadásának megelőzése Győződjön meg róla, hogy bemelegít, mielőtt sportolna és nyúlna az edzés befejezése után. Viseljen rugalmas kötést, ha a boka instabil. Jó cipőt kapj jó minőségű lábtartóval: a megfelelő méretű, tömör sarok, kényelmes zokni, kemény ívtartó, alacsony sarok. A boka szalagok sérülésének előfordulása miatt a normális működés helyreállítását célzó intézkedések széles körű manipulációkat tartalmaznak.
Azonban nem fájdalom a gerincízületben elfelejteni, hogy a terápia és a fizioterápia nélkül végzett rehabilitáció lehetetlen. A kötőszövet felszakadása a boka során a sportágban, ősszel vagy a város körüli sétánnyal érhető el.
Bokaficam kezelése, gyógyulási ideje
A lábfej véletlenszerű hajlítása vagy a sarok csúszása magas sarkúból tele van elhajlással, nyújtással, töréssel. Általában sérült inak a sarok, a peroneális és a ramus csontok között.
A bokáig tartó időleges kezelés és rehabilitáció teljes mértékben helyreállítja az ízületek anatómiai funkcióit és stabilizálja a lábat.
A szövetek rostjai 3 héten belül együtt növekednek, és a korábbi rugalmasságot növelik. Sérülés-osztályozás A fonák bokáját fájdalom tünetei kísérik, a károsodás mértékétől függően. A kórtani tünetek nem specifikusak, és zúzódások, hasnyálmirigyek vagy törések esetén megfigyelhetők, ezért a klinikai kép összeállításához informatív diagnosztikai módszerek szükségesek. A rendellenességet enyhe duzzanat kísérte az alsó láb alsó részében, kellemetlen érzés kíséretében.
Esetnél a kötőszövet nagy része megsérült. Fájdalmas fájdalom, finom duzzanat, hematoma.
Helyreállítás a boka szalagjai felszakadása után
A funkciók részben megmaradtak, de a láb mozgása korlátozott. A III. Szakaszban a szalag teljesen felbomlik. Ez éles fájdalmat okoz a tudatvesztés, az émelygés, a szédülés ellen. A bokára kiterjedt zúzódás jelentkezik. A nyújtás nem életveszélyes, de kezelésre és fizikoterápiára van szükség, különben a probléma hosszú távon krónikussá válik, és megismétlődik a megismétlődő sérülések kockázata.
A szövődmények az ízületi porcok kopása, az arthrosis megjelenése. Orvosi segítség A terápia kijelölése előtt állapítsa meg a sérülés súlyosságát. Az orvos megvizsgálja a mozgatható lábat, ha szükséges, jelölje ki a röntgent. Nehéz esetekben CT-t végeznek az ízületi zsák, a porc és az izomrostok káros hatásainak felmérésére, és az ízületi arthrográfiát írják elő.
Boka nyúlás szakadása
A fájdalom és duzzanat kiküszöbölésére. Vérelvonás a közös kapszulában. A motor funkcióinak újraélesztése. A boka ínszalagjainak enyhén nyúlik ki, eléggé rugalmas kötést nyolcas alakban. A lábfej és a boka alsó részét körbevágó kötszer, jéggel összenyomva. A külső szövetek patológiájánál a talpot a kívülről kifelé tesszük.
Ha a belső szálak megsérülnek, akkor a befelé irányuló alakja alakítható ki. A fibula torzó erők megnyújtása a láb kanyarodásának sérült területéről feszültségmentesítés céljából.
A sérülés pillanatától kezdve a kötést 2 hónapig viselik. Megtartja az ízületet a helyes helyzetben és megakadályozza az ismételt szakadást.
- Bokaficam kezelése, gyógyulási ideje
- Fájdalom a csípőben adva az ágyékba
- Boka nyúlás szakadása - Arthritis
- Ízületi egér térdízület kezelési áttekintése
A lábak mikrocirkulációjának és nyirokelvezető kiáramlásának fokozása magas párnán helyezkedik el. A fájdalom enyhíti a mentol klór-etil hatóanyagokat. Antikoagulánsok segítségével az észterek a nyújtás jelei gyorsan áthaladnak. Egy nappal később hőkezelést végeznek. A szubjektív tüneteket eltávolítják fájdalomcsillapítókkal és kenőcsökkel.
Ízületi porckopás (artrózis) - Tünetek és okok
A helyreállítás a bokaízület ízületeinek károsodása után súlyos károsodása esetén a kórházi kezelés javasolt. A vért eltávolítani az ízületi üregből, és megelőzni a gyulladást, a novocain blokkolással lyukasztják. Miután eltávolították a gipszet egy bizonyos ideig, felmelegedést és dekongesztánsokat írnak elő külső használatra - Finalgon, Menovazin.
